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Que la menstruación no te frene

Que la menstruación no te frene

Estamos en verano, la época perfecta para hacer planes a todas horas: ir a la playa, a la piscina, a cenar, de fiesta… El buen tiempo y el calor invitan a no parar quieta, ¡no permitas que la menstruación te lo impida!

Cómo sobrellevar la menopausia en verano

Cómo sobrellevar la menopausia en verano

La menopausia es el momento en la vida de una mujer en el que, progresivamente, desaparecen sus periodos de ovulación. Esta etapa, que acostumbra a presentarse entre los 45 y los 55 años, va acompañada de síntomas y cambios difíciles de soportar. Esperamos que los consejos de este post te sean de gran ayuda.

Consejos para vivir en armonía con la menopausia

Consejos para vivir en armonía con la menopausia

La edad media en la que las mujeres entran en la menopausia se sitúa en los 51 años, a partir de este momento, comienza una nueva etapa y un momento en el que las preocupaciones aumentan debido al desconocimiento de los cambios que se van a producir en el cuerpo.

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